首先，桶装水的水质很难有保障
这个应该是众所周知的了
拿这两种常见的桶装水来说
水质合格率只有80%
即使正规品牌稍好一点
也避不开一个风险：
有研究发现
每升瓶装水或者桶装水里
平均约含有24万个可检出的塑料微粒
微塑料可以在你身体里畅行无阻
心脏、肺部、大脑都有它的身影
甚至连胎盘里都有！
首先
自来水里的微塑料很少
此外有研究发现
水里的钙镁离子越多
俗称水质越硬
烧开后去除的微塑料就越多
最高能去除90%！
所以大家
尤其是华北和西北的朋友
就不用担心自己这边水质太硬了
虽然看起来很脏
但其实自来水出厂的时候
都是符合《国家生活饮水相关卫生标准》的
之所以从水龙头里出来就变脏
是在输送过程里被老旧水管给污染了
还是不放心的话
大不了买个过滤器装上
硬水确实容易出水垢
里面的钙镁离子含量高
但目前没有证据能证明
硬水会导致结石或其他健康问题
虽然味道差点
但只要烧开、沉淀干净
喝下去就没问题
不过不加处理用来洗头洗澡可能就不太好了
首先氯这玩意
本身是三类致癌物
意思就是暂时不确定到底致癌不致癌，如致癌
而且WHO规定
自来水余氯不能超过5mg/L
我国直接规定的不能超过4mg/L
总之
绝大多数自来水，只要烧开了喝
都对身体没坏处！
但要是喝桶装水
就得认准大牌子的，正规生产的
而且为了减少微塑料
再烧一次才更好
但话又说回来了
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